Независимо от това дали храните новороденото с кърма или с адаптирано мляко, в началото може да е трудно да се ориентирате дали храната е достатъчна за
бебето.
В днешно време повечето специалисти препоръчват храненето да става „при поискване”, т.е. когато усетите, че детето е гладно. Може да разберете, че бебето иска храна, когато то започне са плаче, поставя пръстите в устата си и ги смуче.
Новороденото трябва да се храни средно на всеки 2-3 часа. Ако кърмите, слагайте детето за 10-15 минути на всяка гърда. Избягвайте прекалено дългия престой на детето на гърдата, тъй като то се нахранва за 10-15 минути, след което я използва по-скоро като биберон. Освен това прекалено дългият престой на гърдата може да доведе до образуване на болезнени рагади (разранявания) по зърното.
Ако новороденото се храни с адаптирано мляко, количеството, което трябва да изяжда е между 60 и 90 мл на хранене. В края на първия месец това количество трябва да стигне 110 мл.
Ако е дошъл часът за хранене, но детето все още не се е събудило, може да го изчакате в продължение на до 1 час. Ако все още спи, в повечето случаи препоръките са бебето да се събуди с погалване или докосване по бузките или крачетата. Това се прави в първите няколко седмици, когато детето все още не си е изградило режим за сън и бодърстване и тегловният му прираст е още нестабилен.
Ако храните новороденото с хуманизирано мляко, лесно може да измервате колко изяжда то при всяко хранене. Не така стои въпросът обаче при естествено хранените деца. Признаци, че детето е сито и кърмата му стига са:
- Около 6 мокри памперса дневно и няколко изхождания „по голяма нужда”;
- Добър сън, без пробуждане;
- Добро наддаване на тегло;
- Друг, индиректен признак, че детето е изсукало достатъчно кърма е разликата, която може да усетите в гърдите преди и след кърмене.
Ако имате съмнения, че храната на детето не му достига, е необходимо да се посъветвате с лекаря му. Той може да препоръча извършването на пробно кърмене. За целта е необходимо детето да е гладно. Препоръчва се извършване на процедурата в тиха и спокойна стая. Бебето се тегли непосредствено преди храненето и теглото му се записва. След това то се кърми и отново се измерва теглото му, без да се сменят междувременно дрехи, пелени и други съпътстващи аксесоари. Така се добива точна представа за това какво количество кърма е изяло бебето и дали е необходимо включването на дохранване с адаптирано мляко.
Новороденото често поглъща въздух по време на хранене, което може да го направи неспокойно и раздразнително. За да избегнете това, е необходимо да оригвате детето по време на и след хранене. Това трябва да се случва на всеки 60-90 мл адаптирано мляко или при кърмените деца – при всяка смяна на гърдите.
Ако детето има повече газове, неспокойно е, има гастроезофагеален рефлукс, оригването трябва да е на по-малки интервали. При хранените с формула бебета на всеки 30 мл мляко, а при кърмените – на всеки 5 минути.
При оригването е необходимо да дръжите детето изправено с главичка на рамото Ви. Подкрепяйте гръбчето и главичката му и леко го потупвайте по гръбчето с другата си ръка. Ако бебето не се оригне в продължение на няколко минути, опитайте се да смените позицията му и изчакайте още няколко минути преди да пристъпите отново към хранене.
Винаги огирвайте детето след като се е нахранило, след което го дръжте изправено в продължение на 10-15 минути, за да избегнете връщането на млякото при поставянето му в легнала позиция. Ако забележите, че въпреки тези препоръки, бебето продължава да връща мляко, е необходимо да се посъветвате с лекуващия му лекар. Той може да даде препоръки за антирефлуксно\против повръщане\ хранене и спазването на някои хигиенни предписания.