Наясно сте, че не съществува някаква всеобща и възприета от всички лекари по света схема за хранене на бебето по месеци. Това, което се споделя от повечето е, че ако имате достатъчно кърма, то до навършването на 6 месеца на бебето, то няма нужда от въвеждането друга храна. Новороденото се храни предимно с кърма. Тя е най-добрата храна за него и нуждите му.Така че в случая ще Ви предложа примерна схема на хранене на пеленачето, която започва след 6-тия месец. С уточнението, че ако бебето Ви е на адаптирано мляко, въвеждането на храните става след навършена четири месечна възраст.
От 6-тия месец можете да въведете зеленчуковите пюрета, като в началото предлагате само по 1-2 лъжички. Подходящи зеленчуци са картофите, морковите, тиквата, тиквичките, карфиол и броколи. През този период започва и въвеждането на четвърт жълтък към бебешкото меню (смесен със зеленчуковотo пюре), който се дава през ден.
От 7-мия месец продължавате добавянето към пюрето на половин жълтък през ден. Постепенно се въвеждат месните пюрета, плодовете и кашите. Последните трябва да са безглутенови и при децата на адаптирано мляко се започват от пет навършени месеца . Поне в началото, докато се убедите, че бебето не изпитва непоносимост към тях.
Като закуска от 8-мия месец на Вашето пеленаче можете да предлагате попара със сирене, а към зеленчуковото/месното пюре да добавяте вече краве масло-половин чаена лъжичка. За следобедна закуска започнете с приготвянето на кисели и на плодови каши-вече може съдържащи глутен.
От 9-тия месец, освен всички храни, които вече сте предлагали на бебето, можете да започнете да давате и бульони и супи. Естествено, ако дотук детето Ви не е проявило симптоми, че има непоносимост към някоя от храните.
На 10 месеца вече бебето започва да се превръща в малко дете и спокойно можете да започнете да предлагате закуска юфка, кускус, кекс, хляб и бисквити.
Така до 12-тия месец, след което постепенно се запознавате с основното меню на семейството. Не се пазете изключително, че до завършването на 18-месечна възраст, храната трябва да бъде пасирана или намачкана с вилица. Когато детето развива напълно своите дъвкателни способности.